Az inzulinrezisztencia és a mozgás kapcsolata mélyreható és összetett. Meglepő lehet, de a rendszeres izomerősítő gyakorlatok és a mérsékelt intenzitású aerob aktivitások képesek csökkenteni az inzulinrezisztencia kockázatát és javítani az inzulinszenzitivitást. Ez pedig nem csak az egészség javulásához vezet,...
+36-30-611-48-79
info@maradjformaban.hu
1191 Budapest, Áruház köz 1. Kispest Fitness 5 & Gym