Ahhoz hogy az edzésünk hatékony legyen, tisztában kell lennünk azzal, hogy mi is a jó a testünknek. Felnőttkorunkra sajnos már egyéni elváltozások vannak a mozgásmintáinkban. Pl. észreveheted magadon is, hogy egyenesen előre néző lábfejekkel már képtelen vagy mélyebbre leguggolni,...
+36-30-611-48-79
info@maradjformaban.hu
1191 Budapest, Áruház köz 1. Kispest Fitness 5 & Gym