A sportolás jelentősége a magas vérnyomás kezelésében

A magas vérnyomás olyan állapot, melynek kezelésében és megelőzésében a sportolás kulcsszerepet játszik. Nem csak a gyógyszeres terápia kiegészítőjeként, de sok esetben akár annak alternatívájaként is szolgálhat. Testmozgás előnyei a szív-érrendszerre nézve: Erősítés és alkalmazkodás: A rendszeres testmozgás...

Tovább olvasom